Vitamina de banana com maçã e aveia

INGREDIENTES

- 3 Copos de Leite

- 2 Bananas

- 1 Maça

- 2 Colheres de sopa de Aveia

- Açucar a gosto

MODO DE PREPARO

1. Lave a maçã e pique em pedaços
2. Corte a banana em fatias
3. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem
4. Coloque gelo e sirva à vontade

• Tempo de preparo3min
• Rendimento2 porções